Choses dont je suis fière aujourd'hui :
- Avoir terminé mes lectures;
- Avoir lavé mes foulards;
- Être allée porter mon livre à la bibliothèque;
- Vouloir me coucher tôt, me comprendre mieux (j'pense)

Présentement, j'angoisse parce que Philippe n'a pas entamé de conversation. Est-ce vraiment un signe de désintérêt?
Non.
Il peut avoir été occupé.
Il peut justement, lui aussi, vouloir faire une passe d'émotions, ou aller plus lentement. (ah, tiens, j'écris ça et ça me fait peur)
Il peut s'être habitué à mes départs et pas nécessairement s'y intéresser.
Il peut ne pas avoir remarqué.
Ou s'en foutre. On peut ne pas être au même niveau.

Si on résume, on a trois scénarios. J'en écris les conséquences :
1 - Il est encore intéressé. Conséquence : yé!
2 - Il est occupé. Conséquence : voir 1, anxiété car peur de 3, en fait, c'est pas une option, pensons plutôt à 1 ou 3.
3 - Il n'est pas intéressé. Conséquence : J'ai appris (probablement, à ne pas suranalyser ou prendre les choses trop rapidement, dah - c'est mon problème là là.), je suis un peu triste mais ce n'est pas bien grave. Danger à surmonter? Rien. Faire attention à combattre les généralisations abusives du genre : je ne matcherai jamais, personne ne m'aimera, bla bla. (J'écris ça et j'ai la larme à l'oeil : c'est que j'ai une christie (aime les gars trans) de peur du rejet.)

Bref, est-ce que je dois avoir peur?
- Émotionnellement, j'ai tous les droits, c'est une émotion.
- Rationnellement, je ne suis pas en situation de danger, ni de perte. ANGÉLIQUE, JE TE LE (ME) RÉPÈTE : TU N'AS PAS À ANGOISSER. Let it go.

Je ne dois pas non plus culpabiliser sur mes angoisses (ben kin), ni sur les erreurs commises (les laisser paraître, qui, somme toute, me nuit plus qu'autre chose).

Bref, calmons-nous, aime-toi, pardonne-toi, avance et dors.

Bon, il reste 50% d'émotion. Je fais quoi pour la laisser partir, vous pensez?

J'ai trouvé :
Est-ce sûr? -> Non.
Est-ce grave? -> Non.
Que faire d'utile? -> Nous laisser du temps. Respirer pour abaisser ma fréquence cardiaque.